トレーダージョーズ オーガニック バージン ココナッツオイル
みなさん、おはようございます！
今日も晴天なカリフォルニアです。
今日は大変万能なオイルこと、トレーダージョーズのオーガニックバージンココナッツオイルをご紹介したいと思います。
日本でも話題沸騰、いまだに人気が続いている、ココナッツオイル。
あの笑顔が愛くるしい、セレブ、ミランダ・カーが愛用していることでも話題になりました。
「ココナッツオイルなしでは生きていけない‼」と本人が語るほどのココナッツラバーです。
オイルというと、ダイエットに油は大敵だと思っている人は多いかもしれませんが、油は健康な身体をつくる上で不可欠なもの。
過度な摂取を控えれば、太りません。
そこで、おすすめしたいのが、ココナッツオイル！
ココナッツオイルの中鎖脂肪酸は、他の油と違って体に蓄積されにくく、脂肪を燃焼してくれるのです！
また、数週間ココナッツオイルを継続して摂取すると、女性に多い冷え性も改善されたり！！
バターやマヨネーズは高カロリーなので、ダイエット中は、ついつい気にしてしまいますよね。
そういう時はぜひ、ココナッツオイルを使ってみて下さい！
ココナッツの匂いがちょっと気になる方は、使用するバターの分量を半分ココナッツオイルに変えるなど、お好みでアレンジするのも良いかと思います。
マヨネーズも気軽にココナッツオイルを使って、作れますよ！
簡単すぎますが、トレーダージョーズのオーガニックバージンココナッツオイルを使った、マヨネーズのレシピをご紹介します。
≪材料≫
卵黄 1個
酢小さじ1/4
塩大さじ1
ココナッツオイル大さじ4
≪作り方≫
1. ボウルに卵黄、塩、酢を入れる。
2. 1が混ざったら、ココナッツオイルを少しずつ加え混ぜます（一気に入れると分離するので、少しずつ混ぜ合わせるのがポイントです！）
3. 白くもったりしてきたら出来上がりです。
トレーダージョーズのオーガニックバージンココナッツオイルを使ったマヨネーズと野菜スティックで小腹が空いたときや、 ホームパーティーなどの一品にも手軽で、ヘルシーなのでおすすめです。
食事に取り入れるのはもちろん、ボディーケアやヘアケアなどにも万能なココナッツオイル！
次回はココナッツオイルを使った美容法をご紹介しますね！
みなさん良い週末をお過ごしください☆
Trader Joe’s 【トレーダージョーズ オーガニックココナッツオイル 】
